レッスン <実践>A1とB1のリズムの違い
タイプの構え方によって肘の位置が違うことが実際のロープでの
体幹トレーニングの様子から見ることが出来ます。
身体のかたちによって波の表現が違う。
どちらも美しいですね！歩く、投げる、ジャンプなど出力は人それぞれ心地いいタイミ
レッスン 
セミナー ミュージシャンの身体の悩みは4スタンスで解決！？
今回のミュージシャンのための4スタンスセミナーは前回参加の
リピーターさんも多く嬉しいかぎりでした
楽器はドラム・ギター・ホルン・サクソフォーン
皆さんのお悩みは、決められたフォームによる手の違和感や
指がうまく回らない、腰...
ブログ <日常>神坂雪佳はB1タイプ？
琳派スピリット 神坂雪佳展
展覧会に行く前はA1かな？と思っていたけど
抱一、其一とは違う重さと構図がパラレルタイプの様に感じました。
芸術というよりデザイン！琳派の中でも光悦、宗達、抱一、其一、芳中はクロス。
光琳、雪佳がパラ
セミナー ミュージシャンのための4スタンス理論セミナー
ミュージシャンのための4スタンス理論セミナーを開催します。
「オモシロ編✖️体育編✖️音楽編」
と半日で4スタンスのことが実感できるかなりお...
レッスン 赤ちゃん連れOK！”女性のための軸トレ！ ｢4スタンス･フラ」”
4スタンス・フラは
季節の変わり目やクーラーの冷えからくる
倦怠感・肩こりやむくみ・ホルモンバランスの乱れ
などなど
女性特有の不調を改善させる、
巡りのいいカラダつくりを目指しています！
さらに詳しくはこのブログに書いてます。
ブログ <日常>百済観音はA2タイプ？
穏やかで慈愛に満ちた百済観音
スッと伸びているたたずまいは
4スタンスタイプのA2タイプ！
膝の上にみぞおちが揃ってますよね。
肩の下がり具合（肩外旋）
肘位置が体側
お尻のフォルム（仙骨垂直、大腿外旋）
パラレル背面...
レッスン ＜フラダンス＞女性のための４スタンス・フラ
椅子にすわっていても全身運動になるフラダンス。運動不足解消に！めぐりのいいからだになります。
★赤ちゃん連れOK!
★ダンス未経験OK！
★運動が苦手な方もOK!
「４スタンス」であなたに合った身体の使い方が身につきます。
背骨
ブログ 表情豊かになる！10年前との変化
2022年7月でレッシュダンスは丸8年。
みなさまのおかげで9年目に突入しましたー！
いつもありがとうございます
【レッシュダンスの効能】
・年齢関係なくスタイルがよく...
レッスン 女性のための軸トレ！ ｢4スタンス･フラ」いすに座ってフラダンス
“フラ”は日本と馴染み深く、単なる踊りではなく文化や自然、
神話などさまざまな要素が付随しています。
踊りは自分の身体を使って表現します
大地を感じて“軸をつくる ”4スタンスとも相性が良いです。
同じステップ・手の動きでも、
実は人によって
セミナー 4スタンス｢いすに座ってフラダンス」
ヒトの姿勢やからだの動かし方は生まれながらに4タイプにわけられます。
からだの重心（基点）となる関節がタイプによって違うので歩き方や指の使い方は、あなたにとって楽な形に無意識になっているんですよ！
最適なからだで居続けられればいいのですが、ヒトのか