福岡

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4スタンス 機能美ある身体

機能美とは 「余分な装飾を排して無駄のない形態、構造を追求した結果、自然にあらわれる美しさ」 4スタンス理論でいうところの「軸のある身体」 骨格から自分のタイプで(無理なく)動き、思いどおりに協応する機能的な美しさのことです。 例えば、Apple製品
セミナー

九州セミナーありがとうございました

11月23日祝日に九州で4スタンスセミナーが開催されました。 基本編、リポーズ、フィジカルとう構成で6時間!!! ご参加頂いた皆様ありがとうございました 北海道から駆けつけてきて下さった方もいて感謝でいっぱいです。
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軸をつくるリポーズエクササイズ

軸って「今、軸はいりましたー!」とハッキリぴっちりわかるものでもなくって 無意識にもともと備わっているものなんです。 重力に抗って身体を動かし続けるので、「立つ」だけでも「軸」です。 じゃあ、もともと軸があるならわざわざトレーニン
レッスン

廣戸道場 福岡

身体の不調、なかなか良くならない痛み、手術しないといけないと言われた、 痛み止め飲んで我慢してるなどなど様々な悩みを聞きます そんな時は廣戸道場をオススメします。 自分の身体のタイプに合わせて施術をしてくれる。 痛みの根本解決ができること。 寝る姿勢から整えてくれる。
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