ブログ

<キャット&ドッグ>AタイプとBタイプの手の付き方の違い

四つん這いになるとき、手はどのようについていますか? 体幹から腕をつくと自然と手の付きかたがどちらかに なっていてわかりやすいと思います。 Aタイプの人は指先からつくのに対し、 Bタイプの方は手首からきっ...
4スタンスタイプ診断

無料〈1人でできる〉4スタンスタイプチェック

簡単!1人でできるタイプチェック〜 自分の身体の癖ってしってますか?自然になってしまう動きは生まれもったもの!4タイプに分けられのであたなはどのタイプでしょうか? 今抱えているカラダのお悩みや疑問などもあわせてフォームに書いてい...
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グーをしたとき、あなたはどっちの握り方?

かばんや吊り革、道具の持ち方も人それぞれです。 Aタイプ、Bタイプ、指先からいくのか手のひらからいくのか、 握るところから違えば動作ももちろん変わってきます。 手の使い方、握り方だけを 変えたり教えたりするの...
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ケンケンの形であなたのタイプがわかる!?

子どもを持つ親御さんや指導する方へ知っててほしい! お箸の持ち方から走り方、 生きる全てが 正しいは1つではありません。 やろうと思えばどの動きもできるけれど 合わない動きは負担がかかります!
セミナー

〜ミュージシャンのための  4スタンスセミナー〜

楽器を持つ前に! 腕が体幹とつながっていますか? 手の使い方、指の動かし方は ちゃんと体幹から末端へ連動が出来てから! 1番簡単な方法は 土踏まずの上に頭を乗せること! 楽器を扱う方にもロープトレーニングや 軸...
レッスン

ユーフォニアムのレッスン

ユーフォニアムという楽器はご存知ですか? 京アニの「響け!ユーフォニアム」で知ってる方も多いかもしれませんね! 今日の個人レッスンは ユーフォニアム奏者の19歳大学生。 ...
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4スタンス・フラのレッスンって何するの?

軸で動けているか確認しながら 曲に合わせて踊ります! 軸の確認をするということは ステップ踏んでいて 中腰になっていて どこも痛くない!違和感がない!自然な動き で踊れるということです 同じ中腰になるといっても 人によって、支える関節が違
セミナー

ある日の4スタンスセミナー

4スタンス初めて!の人ばかり。 わたしは幼稚園でも4スタンスの先生をしているので 子どもにも通じる言い方が得意です👦👧 本やDVDみたけど難しかった!という方...
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軸シフトのリズム

人によって軸シフトのリズムが違います。 パッとみてわかりやすいのは 『クロス』と『パラレル』の違いでしょうか😁 『クロス』の人のリズムは、時間差を感じられるリズム 『パラレル』の人のリズムは、同時に動いているリズム ...
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<4スタンス・フラ>パウの正しい履き方

4スタンスフラではタイプに合ったフラステップの他にも ちゃんとフラの基礎も教わります! フラは祈祷を表現するものであり、 パウはヒイアカイカポリオペレの化身とのこと。 頭からかぶりましょう(←私は知りませんでした)
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