やってみて！

四つん這いになるとき、手はどのようについていますか？ 体幹から腕をつくと自然と手の付きかたがどちらかに なっていてわかりやすいと思います。 Aタイプの人は指先からつくのに対し、 Bタイプの方は手首からきっ...

かばんや吊り革、道具の持ち方も人それぞれです。 Aタイプ、Bタイプ、指先からいくのか手のひらからいくのか、 握るところから違えば動作ももちろん変わってきます。 手の使い方、握り方だけを 変えたり教えたりするの...

身体に軸をつくって、ゆるめたり歪みを改善する体操です。 （動画は下にあります↓） ポイントは体幹をやわらかく使うこと！ そして胸で手を回すこと！ 手は無意識に面を変えていると思います。...

この投稿をInstagramで見る 高瀬 麻衣子〈4スタンス理論〉軸でしなやかな身体へ(@...

・じっと座っていられない ・姿勢が崩れる ・猫背になる ・外で遊ぶ、運動が苦手 ・集中力がない これらは 私がここ数年で受けた幼稚園の先生や保護者の方々から子どもについての相談内容です。「軸」がつかえてない身体の子は安定する場所が見当たら

Aタイプ＆Bタイプの双子の滑り台解説に引き続き第二弾。 今回はペンの持ち方の違いについてです みなさんは、AタイプとBタイプの持ち方の違い気づきましたか？モノを握っている指の支点（力の入れどころ）が違いますね！これは、AタイプとBタイプの身体の軸