ブログ ＜キャット＆ドッグ＞AタイプとBタイプの手の付き方の違い
四つん這いになるとき、手はどのようについていますか？
体幹から腕をつくと自然と手の付きかたがどちらかに
なっていてわかりやすいと思います。
Aタイプの人は指先からつくのに対し、
Bタイプの方は手首からきっ...
やってみて！
ブログ 
ブログ グーをしたとき、あなたはどっちの握り方？
かばんや吊り革、道具の持ち方も人それぞれです。
Aタイプ、Bタイプ、指先からいくのか手のひらからいくのか、
握るところから違えば動作ももちろん変わってきます。
手の使い方、握り方だけを
変えたり教えたりするの...
ブログ ケンケンの形であなたのタイプがわかる！？
子どもを持つ親御さんや指導する方へ知っててほしい！
お箸の持ち方から走り方、
生きる全てが
正しいは１つではありません。
やろうと思えばどの動きもできるけれど
合わない動きは負担がかかります！
ブログ ＜４スタンス・フラ＞リポーズエクササイズやってみてね！
身体に軸をつくって、ゆるめたり歪みを改善する体操です。
（動画は下にあります↓）
ポイントは体幹をやわらかく使うこと！
そして胸で手を回すこと！
手は無意識に面を変えていると思います。...
ブログ フラのステップA軸B軸の違い
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高瀬 麻衣子〈4スタンス理論〉軸でしなやかな身体へ(@...
子ども 「親子」で 4スタンス教室に参加して欲しい理由とは
・じっと座っていられない
・姿勢が崩れる
・猫背になる
・外で遊ぶ、運動が苦手
・集中力がない
これらは
私がここ数年で受けた幼稚園の先生や保護者の方々から子どもについての相談内容です。「軸」がつかえてない身体の子は安定する場所が見当たら
子ども タイプの違う双子のペンの持ち方、4スタンス解説してみた。
Aタイプ＆Bタイプの双子の滑り台解説に引き続き第二弾。
今回はペンの持ち方の違いについてです
みなさんは、AタイプとBタイプの持ち方の違い気づきましたか？モノを握っている指の支点（力の入れどころ）が違いますね！これは、AタイプとBタイプの身体の軸
子ども インスタで反響大！子どもとごろん遊び
今年も姪っ子が遊びに来てくれていて
にぎやかにお正月が迎えられそうです。
子どもと一緒に楽しみながらできる背骨をしなやかにできるエクササイズ（ごろん遊び）があるので年末年始試してみてください
ブログ 大掃除、ギックリ腰になる前に
クリスマスも終わり一気に正月ムードで大掃除をされてる方も多いのではないのでしょうか
大掃除で気をつけたいのはギックリ腰！！！
自分に合ってない使い方は痛みの原因になりますので大掃除も※軸をつくってからAタイプの人は膝みぞおちが近づいたり離
セミナー おもわず「綺麗〜」と言ってしまう座り方
タイプの違う人同士で2人一組になり「座り方」を軸がある時、ない時の様子を見たり触ったりして確認し合ったワークの時に
はぁ〜綺麗な座り方ですねと参加者の方からペアの方へ自然と「綺麗」と気持ちが声にでてました。自分とは違う動きでも軸があると美しく感じ