4スタンス 機能美ある身体

レッシュ公式プレイヤー級コーチ級 セミナー講師担当の高瀬 麻衣子の4スタンスブログ ブログ
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機能美とは

余分な装飾を排して無駄のない形態、構造を追求した結果、自然にあらわれる美しさ
 
4スタンス理論でいうところの「軸のある身体
骨格から自分のタイプで(無理なく)動き、思いどおりに協応する機能的な美しさのことです。
例えば、Apple製品はすばらしい機能をもちつつもシンプルで洗練されたデザインであり
フェラーリや最新の新幹線は速さを追求した流線型のフォルムがカッコイイと感じるデザインですよね
ヒトの身体も機能がよくなると自然とデザインも良くなります。それが、リポーズをすると「ボディラインが変わる」というところへつながります。
そんな「軸のある身体」は無駄がなく、しなやかで、痛みもなく、健康体で 一生の財産です。
もともと赤ん坊の頃から皆さん自分のタイプ(軸)で動いていたんです。
大人になるにつれて歪みや癖や環境によって体幹が固まり無理をして動くことが当たり前になっているかもしれません。
身体をリセットして自然体に戻しましょう
その方法の1つとして「リポーズ」で軸を再認識しませんか?8月25日福岡にて、半日で4スタンスの基礎から実際にリポーズが体験できるお得なセミナーが開催されます。タイプチェックもしますので自分はどんな身体の使い方をするかも分かるのでおススメです。
うずまき8/25(日)@福岡 4スタンスリポーズセミナー
東京でも随時開催されていますので
チェックしてみてくださいね!
軸ある日々を♪

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