レッシュダンス3年

施術中の先生たちが明るく「おはようございます！よろしくお願いします」
と挨拶してくれます。

3階は土曜朝の独特の澄んだ空間で日差しがよく入る部屋です。

1人1枚のリポーズマットもクッション性がちょうどよくて、
この空間でリポーズするだけで気持ちよく、
不思議とここでリポーズをするといつもより緩む気がします。

私のクラスでは初めて参加される方がいるときは
自己紹介を参加者みなさんにお願いしています。

名前、タイプ、気づいたこと、どうなりたいか。

みなさんそれぞれストーリーがあって、
なぜここに来たのか？どんなことに悩みがあるのか。
私はこの時間が大好きで、このお仕事に携われてよかったといつも感じます。
そしてもっと頑張ろう！と高まります。

そして北海道から沖縄まで全国からレッスンを受けにきてくれます。
これは4スタンス理論、廣戸道場という看板があるおかげなのですが、
こんなに多くの方たちと出会えるのは感謝他ないです。

レッシュダンスの雰囲気は生徒さん同士が

「いま分からなくても大丈夫よ」「だんだん身体がわかってくるから焦らないでね」など
声がけされていたり「軸がちゃんとできると楽に動けるのよ」と体験談を伝えてくれます。
何回か通っていると顔見知りにもなるので、前にできなかったことが出来るようになってることも
覚えていて、皆んなで喜んだりするクラスです。

今後ともよろしくお願いします。

最後にお知らせです。

毎月第1月曜、朝の時間にテーマを決めて東中野にてリポーズからだ教室を開催します。

第1回は8/7に【ダイエット】です。少人数で行います。

お待ちしています。

軸ある日々を♪