みなさんは子どもの頃
わたしはラジオ体操の後のスタンプを
（地域によっては景品がもらえるところもあるみたい
（地域によっては景品がもらえるところもあるみたい
ラジオ体操もちゃんとやると本当にカラダが柔軟になりますよね
それよりもっと簡単で体操後は
ほぼ全員の柔軟性があがる体操があるんです～
ほぼ全員の柔軟性があがる体操があるんです～
それがJIKU体操!
廣戸先生が創った体操で、
去年は吉本の芸人さんがこの体操を披露していました！
去年は吉本の芸人さんがこの体操を披露していました！
子どもからご高齢の方まで楽しく軸を感じられます
わたしのレッスンでも全員といってもいいほど皆さんJIKU体操のあとには
柔軟になります
柔軟になります
さらに体操のなかのコツをつかむとより体幹が動くようになります
ほんの数分で柔軟性が上がるのは嬉しいですよね
普段まったく運動しない（軸って何？という）夫にもJIKU体操をさせたら
「なんかよくわからないけど本当だー」とのとこ。
「なんかよくわからないけど本当だー」とのとこ。
軸って？っていう人にこそやってもらいたい体操です
吉本興業バージョン
軸ある日々を♪
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