リポーズや4スタンス、レッシュダンス!
『興味はあるけど固定グループは日程が合わないし、個人レッスンもちょっとな~』
という方には
という方には
お友達同士のおふたりレッスンがオススメです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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日時も場所もお好きにアレンジできます♪
もちろん内容もおふたりに合わせてやります!
昨日はちょうど神田で“おふたりレッスン”でした
神田駅から徒歩30秒(東京駅近くが希望でした)
![レッシュ公式プレイヤー級コーチ級 セミナー講師担当の高瀬 麻衣子の4スタンスブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20160218/00/mystance/01/58/j/o0480064113570137867.jpg?caw=800)
4スタンスの説明からリポーズまで(この日はイスを使ったリポーズ)
![{545308A6-4レッシュ公式プレイヤー級コーチ級 セミナー講師担当の高瀬 麻衣子の4スタンスブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20160218/00/mystance/0a/78/j/o0480064013570137873.jpg?caw=800)
リポーズは寝る、立つ、座る、動くいろいろバリエーションがあるので、
オフィスでも狭い場所でもちょっとした時間でもいろいろできるんですよ
お友達同士でワイワイ盛り上がって楽しい空間になりました。
お仕事帰りにありがとうございました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
お仕事帰りにありがとうございました
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
軸ある日々を♪
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