【宇都宮】NHKカルチャー軸体操

レッシュ公式プレイヤー級コーチ級 セミナー講師担当の高瀬 麻衣子の4スタンスブログ レッスンのお知らせ
レッスンのお知らせ
中高年のための4スタンス軸体操

〜きわめびと 廣戸聡一〜

NHKカルチャー宇都宮校で定期開催します足

2017年1月17日からスタートです!
(第1、3 火曜)10:00〜11:30
廣戸先生監修の講師は園田麻衣子ですニコニコ
「軸ってなに?」
「むずかしいことはちょっとアセアセ
「運動は苦手です」
という方大歓迎ですキラキラ
「いつのまにか動けるようになってた」
「身体の調子がいいかんじ」
「あれ?こんなに柔らかかったっけ」
といった楽しみながら体感してもらえる講座内容です♪
そして、4スタンス理論も初めての人向けに講座の中でお伝えします
・自分の身体の使い方
・身体の特性
・自分のリズム
これら全5回講座で身につくと思います照れ
栃木近郊の方お待ちしてます!
軸ある日々を♪

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