JIKU体操

JIKU体操。 帯引きで歩けると美しい所作になります。 軸は身体にとって素敵なことっていうのはご存知だと思いますが、 動きの余波が空間にも伝わるし、対相手に影響を与えます。 実際にやると面白ーいとなるので、みなさんにも体感してもらいたい一つです。

ほぼ全員の柔軟性があがる体操があるんです～ それがJIKU体操! 廣戸先生が創った体操で、 去年は吉本の芸人さんがこの体操を披露していました！ 子どもからご高齢の方まで楽しく軸を感じられます わたしのレッスンでも全員といってもいいほど皆さん