セミナー 12月26日@東中野『4スタンス理論で正しい姿勢を知る教室』 【4スタンス理論とは】 人間のカラダの動かし方には4つのタイプがあり、 それぞれにカラダの使い方のコツがあります。 これを4スタンス理論と呼びます。プロスポーツ選手達も注目。 テレビなどでも取り上げられている最新の身体理論です。 これを行っていると日常 2015.11.29 セミナー
ブログ 4スタンスの世界 マツコの知らない世界、大好きで毎週みてます。 この前はフルーツ食べ続ける男とボーリングの世界でしたね ボーリングでは4スタンス理論が紹介されてました マスター級の芦川さんのお話しが上手でわかりやすかったです マツコさんの影響力はやっぱりすご 2015.09.05 ブログ
ブログ 4スタンスの腰痛の本! 昨日発売! 私は昨日のうちに何度も読んで、すでに折り目がついてしまいまし 本屋にいくと腰痛の本ってすごくたくさんあります。 4スタンスのこの本は自分のタイプに合わせた理論なので、 やってすぐ効果がでると思います おなじみのCの字のポーズな 2015.06.13 ブログ
セミナー 朝カフェでの4スタンスセミナーin神保町 朝から多くの方にご参加頂きありがとうございました! PREMIUM朝カフェ「next you」さんの主催する【自分らしく】をテーマに 毎回セミナー内容と講師が変わる楽しいイベントです♪ 昨日のテーマは4スタンス理論でカラダメンテナンス! 講 2015.02.12 セミナー
セミナー 「4スタンス理論」でカラダメンテナンス 2/11祝日に9:00~11:30「4スタンス理論」カラダメンテナンスの セミナー講師を務めさせていただきます ※この日の御茶ノ水のリポーズレッスンはお休みさせていただきます 場所は神保町にある グッドモーニングカフェ 朝食をとりながら気 2015.02.02 セミナー
レッスン 4スタンスレッスン “きちんと立つ”とどうなるか きちんと立つとは、身体が自由に動けること 腹筋に力入れるとか、インナーとか、固めるとかは違います 【普通に立つバージョン】 座る時に手をついてしまいます↑ (軸がぶれてる) よっこいしょ~ この正座だと、痺れてくるんです↑ 2014.12.22 レッスン