軸

4スタンス音楽セミナー後半は実際に楽器をもって『軸』ができると音がどう変わるかの体験 軸の立ち座りだけでも呼吸しやすい！ プロドラマーから直接指導！ タイプによってセッティン...

フルート奏者の4スタンスレッスン 特にお悩みがあるわけではなかったのですが 「軸」をつくるとどうなるか？ リポーズってどんな効果があるの？ ということで受講して頂きました！ Beforeは体幹と手の連動があいまい Afterは軸...

軸で動けているか？ 立てているか？ 負荷を少しかけると実感できます。 今回は帯を使って負荷をかけて歩いてみたり ペアになって相手の軸点の支えになったり 椅子を持ち上げたり 角度を変えながら「軸...

リポーズを行うと、歪みがとれ身体が整い、本来の動きができます。 そうすると、一度できた軸が継続しやすくなるので身体はずーっと安定し続けられます。 ｢ゆるめる」というのは、安定してるところがあるから カラダをゆるめることができるんですよ！ 安定し

ロッテの佐々木朗希投手 完全試合すごすぎます！ サンスポにロッテのドバイザリーをされている廣戸先生のコメントが載っています。 身体がうまく使えてる人の特徴はとにかく ｢全身連動していて、しなやか｣です。

『軸で動こう！親子 4スタンス教室』のイベントご参加ありがとうございました。 今回参加してくれた女の子たちはチアや水泳テニスをしている活発な小学3年生。 土踏まず・体幹・軸 をイラストやクイズ形式、実際に見て触れます。

月一でパーソナルレッスンを受講してくださる生徒さんから 「娘（Cちゃん）の大学合格したお祝いとして麻衣子先生のレッスンをプレゼントしたいんです」 と嬉しすぎる予約を頂きました　 タイプチェックしながら、細かく動きの癖などみていき、

ヒトはどんな動きでもやろうと思えばできるけど、 この動きや形は｢私らしい」or｢私らしくない」って自分のこと知ってますか？ ｢◯◯ってこんな動きするよね」って友達にモノマネされる動きや 仕草の面影はヒントになると思いますよ 前回のブログで、｢腰を痛めな