レッスン 12年目のレッシュダンス・リポーズ4スタンス
おかげさまでレッシュダンスは
2024年7月で12年目を迎えました！
レッシュダンスとは
自分のからだの使い方を
4スタンス別にリポーズで習得し
...
レッシュダンス
レッスン 
ブログ 表情豊かになる！10年前との変化
2022年7月でレッシュダンスは丸8年。
みなさまのおかげで9年目に突入しましたー！
いつもありがとうございます
【レッシュダンスの効能】
・年齢関係なくスタイルがよく...
セミナー 4スタンス｢いすに座ってフラダンス」
ヒトの姿勢やからだの動かし方は生まれながらに4タイプにわけられます。
からだの重心（基点）となる関節がタイプによって違うので歩き方や指の使い方は、あなたにとって楽な形に無意識になっているんですよ！
最適なからだで居続けられればいいのですが、ヒトのか
ブログ 先生のアドバイス、自分の姿勢に変換できますか？
4スタンス理論とは、ヒトの身体の使い方や姿勢は一種類ではなく4タイプ存在するという理論です
「みんな同じ身体の使い方じゃないんだ〜」
「お箸の握り方まで違うの？」
「親子でもタイプは違うんですね」
「先生とタイプが違うからできなかったのか」
「学
ブログ 自分には合わないことを知る 4スタンス
（ポテトの食べ方のタイプによる違い抜粋↑）
「ねぇ、知ってる？カラダの使い方はひとつじゃないよ」
動画シリーズを毎日配信しています。
（はじめての動画配信チャレンジで私も編集頑張ったので見てくれたら嬉しいです）
たとえば。
A1タイプの場合
ブログ 4スタンス理論の動画配信解禁！！！
本日からレッシュ理論・4スタンス理論に関する解説が
ネット配信可能になりました。
こらからレッシュマスター級トレーナーさんによる配信が増え、
多くの方へ具体的にどんな理論なのか？が広まるんだと思います。レッシュマスター級トレーナー
私たち、マスター級
ブログ レッシュダンスで歪みをとったらリズム感があがる♪
2021年7月でレッシュダンスは8年目に突入しました。
いつもありがとうございます
｢レッシュダンス」というのは4スタンス型のリズムで身体に軸をつくっていくエクササイズです。
書く、話す、歩く、呼吸、仕草などなど生きる全てがリズムですよね
しかし
ブログ 全国の4スタンスレッスン教えてくれるトレーナー紹介ページ
4スタンスに興味があるけど東京に住んでない
どこで受けられるの？
専門のトレーナーを知りたい
などなど便利なページができました！
マスター級レッシュトレーナー紹介
やっぱり大切な身体のことなので対面が一番だと思います。
ブログ 「體」この漢字よめますか？
新刊「ブレインノート」はもうご覧になりましたか
私はレッシュ理論と出会ってからまだ7〜8年ですが
関連書籍や雑誌等ほとんど読みました。
廣戸先生のセミナーも出来る限り参加して書き留めたノートも沢山です。
書籍は4スタンス理論やリポーズが主ですが、セミナーで
ブログ 軸リズム
桜も咲き始めて心地いい日がふえますね
春ですねお花見したいな〜
再来月はななななんと！とおとお嵐のライブに当選して
やっと5人に会いに行くことができるのでルンルンしております
嬉しすぎるっっやっほいー♪
ととと、話は変わり、
最近は幼稚園の他にも子ど