レッスン 廣戸道場 福岡
身体の不調、なかなか良くならない痛み、手術しないといけないと言われた、
痛み止め飲んで我慢してるなどなど様々な悩みを聞きます
そんな時は廣戸道場をオススメします。
自分の身体のタイプに合わせて施術をしてくれる。
痛みの根本解決ができること。
寝る姿勢から整えてくれる。
リポーズ
レッスン 
セミナー 西東京4スタンスフィットネスセミナーの様子
満員御礼で無事にセミナー終えることができました！
参加者のみなさまありがとうございました
内容はるみ先生のブログにて↓
軸ある日々を♪
レッスンのお知らせ ”４スタンスフィットネス”
いよいよ6／24開催の「4スタンスフィットネス」
業界ベテラン講師のるみ先生が体感形式で教えてくれます♪
ヒトの姿勢や軸のつくりかたは4タイプあります。
軸を感じ...
ブログ 腰痛 肩こり 睡眠浅い 猫背さんへ
なぜ？自分に合った身体の使い方が必要なのか？？？
ヨガ、ダンス、フィットネス、筋トレ、習字、お茶、楽器、話す、食べるなど、
どんな事でも身体を使いますよね
自分に合う合わないとかめんどくさい、ダラけたい、キツく使うのが好き、
というのも
ブログ リポーズトレーニングで顔つきや内面の変化！
Repose（リポーズ）
※軸をつくって筋緊張をゆるめるエクササイズのこと。
又、機能的な身体の使い方トレーニングのこと。姿勢を元に戻す。セルフ整体。
セミナー フィットネスセッション2018 セルフケア
今年のフィットネスセッション2018は
廣戸先生のサポートとして参加させて頂きました
内容は4スタンスの手前の「みんなが皆やりましょう」という全体定理で、
身体の約束事を学び機能改善・向上するエクササイ...
セミナー 【終了】5月7日（月）@東中野「身体のお悩み改善！骨格、軸トレーニング」
腰痛で歩けなくなり、病院へ行きレントゲンにMRI検査まで行ったのに「異常はありません」と診断され「歩けないのに異常がない？ウソでしょ！」と思いながらも処方された鎮静剤を
飲んでいました。しかし、腰痛原因がわかったら意外な事でした。①骨格の歪み②無理な
セミナー 腰痛、肩こりさんのための体操
昨日の廣戸先生のNHKカルチャー青山教室は
16時からのレギュラークラスとは別に前の時間帯で
「腰痛、肩こりセミナー」が開かれました。
骨格模型を使って腰痛、肩こりがなぜ起きるのか？
コリは揉むと...
子ども 4スタンス 幼稚園 「立つ軸」
「幼稚園にレッシュ理論（4スタンス理論）を導入してます」
というと、どんな幼稚園だと想像しますか？
英会話、サッカー、体操、ピアノ、お絵かきを習うと同じようにプラスして
「レッシュ4スタンス理論」を...
ブログ 料理人だけど 生け花 や 習字 も習得するという話
目利きの先生たちの話で、
目利きとは「ただ良いものを選ぶ」ことではない。
五感を通して様々な体験・体得すること。文化なのだ
ということ。
日本料理人は修行として、料理技術だけを磨くのではない。
「生け花や習字、そば打ちに焼き物」まで習得す