猫背

多くのひとの悩み。猫背。 私のまわりでも姿勢に悩んでる率高いです。 わたし自身、ヨガやジムに通っていた頃に 「猫背ですよ」 「肩が前に入ってます」 「腕が前にいってます」 「健康骨寄せて、胸はって」 そうか、わたし猫背なんだな。