宇都宮

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4スタンスと軸と弱虫ペダル

今日レッスン後に生徒さんからリポーズの感想をいただきました。 『姿勢が前より楽になりました』 『着替えのズボンを履く時に足が上がりやすくなってました!!』 日常のふとした時に身体のスムーズさを感じられることって嬉しいです。 ゴルフや野球など
レッスンのお知らせ

4スタンス軸体操@NHKカルチャー宇都宮校

NHKカルチャー宇都宮校は正しく立つ、4スタンスとは? から始まり軸体操で本来の自然なカラダに戻していくクラスです。
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