レッシュトレーニング

レッシュトレーニングの中でダーツをしました！ 投げ方、握り方、フォームなどは一切習いません！ はじめは的に当たらなかったり、まっすぐ飛ばなかったり上手じゃなかった人も トレーニング後は全員が上達して拍手でした 改めてレッシュトレーニングは身体