レッスンのお知らせ 【宇都宮】NHKカルチャー軸体操
中高年のための4スタンス軸体操
〜きわめびと 廣戸聡一〜
NHKカルチャー宇都宮校で定期開催します
2017年1月17日からスタートです！
（第1、3 火曜）10:00〜11:30
「軸ってなに？」
「むずかしいことはちょっと」
レッスンのお知らせ 
ブログ ボウリング やっぱり軸だった
レッシュトレーニング後に仲間でボウリング
みんなシュラッグや軸ポイントの確認をやりつつ
Aは伸びてBは沈みでなど楽しかったです♪
...
ブログ マンガでわかる 4スタンス本
☆おすすめの一冊☆
4スタンスのマンガ本が発売されました。
このページに新しいタイプチェックもさらっと登場してます。
ファミリーマートでも買えます！810円（税込）
...
レッスンのお知らせ 【4スタンス・リポーズ講座】11月&12月のNHKカルチャー青山校
11月&12月のNHKカルチャー青山校
【第1・2・3土曜日▶︎園田麻衣子のリポーズ】
【第4土曜日▶︎廣戸聡一先生の4スタンス理論】
途中受講できます。
園田麻衣子のリポ...
ブログ 4スタンスは自分で実感しない！？
もともと持っている特性なので実感がないです。
例えば、「利き目はどっち？」と聞かれてすぐに答えられる人もいれば、知らない人もいます。
利き目が右目だとわかっていたとしても、日常生活で右目を使ってる実感はないですよね
これが4スタンスです。
ブログ ギックリ腰は連動性を戻して
おとといギックリ腰をしてしまいました
痛めた直後はまだ歩けたので、ひょこひょこしながら動いていたら
カラダの限界サインがやってきて完全固まりました。
昔のわたしなら『湿布貼ってコルセット巻いて痛み止を飲ん
セミナー 「軸を意識してアンチエイジング！@東中野」を終えて
セミナーがはじまる前にみなさんのタイプチェックをさせて頂きました。
①軸 とは
②正しく立つ
③4スタンス理論
④リポーズ
「他所でタイプチェックしてもらった時と判定が違ってでた。」
「自分で判定したタイプと違う。」
という方も何人かいらっしゃいました。
レッスンのお知らせ 【土曜】NHKカルチャー青山教室「4スタンスリポーズ」
いよいよ10月よりNHKカルチャー青山教室での「4スタンスリポーズ」がはじまります！
10月1日、11月26日、12月24日は廣戸先生講義
その他の土曜は麻衣子リポーズとなります。
廣戸先生の4スタンス講義は初めて聞く方も、既に知ってる方も必見！
人間の身
セミナー ”リポーズ&レッシュダンスセミナー♪”を終えて
お足元悪い中、遠方からもご参加ありがとうございました！
「形は同じでもプロセスが違うとカラダの動きってこんなに違うの〜！？」
とみなさん驚かれてました。リポーズは骨格の動きをリードしていて、緩む人が続出！
あくびしたり気持ちいい空間の中だけど、
ブログ 【受付は9/19まで！】”キーワードは軸・ゆるめる・リズム!!”
みなさん連休はいかがお過ごしですか？
9/22の「リポーズ&レッシュダンス」セミナーの締め切りは明日までですよー
「自分のカラダの事を知ること」「他人との違いを知ること」これは自信につ...