2021-12-29

Repose（リポーズ）エクササイズとは？ 「身体に軸をつくる」動いているとき、寝ているとき、どんなときでも 軸が持続できるように導くエクササイズです。 軸が持続するとどうなるの？ 姿勢や動作が美しく、楽に、自然になります。無理をしている身体