2020-03

レッスンのお知らせ

3月〜5月の休講のお知らせ

新型コロナウイルス感染拡大の影響より昨日25日都知事より「不要不急の外出を控える要請」があったことを受けレッスン、NHK講座の休講をお知らせ致します。 また、個人レッスンや少人数レッスンも同様に生徒皆さまの健康第
ブログ

アロマとリポーズで免疫力アップ

予防するためには除菌・手洗いうがいなどの取り組みは当然ですが、 かからないカラダの作り方、万が一感染しても軽症で済むためにも 「自分の免疫を上げる事」が大切です。 免疫力を上げるには栄養、睡眠、抗ストレスも必須ですがそれに加えて私個
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