2019-08

機能美とは 「余分な装飾を排して無駄のない形態、構造を追求した結果、自然にあらわれる美しさ」 4スタンス理論でいうところの「軸のある身体」 骨格から自分のタイプで（無理なく）動き、思いどおりに協応する機能的な美しさのことです。 例えば、Apple製品

新社会のころ、私は接客業をしていて 対個人のお客様へ2時間くらい話つづける営業をしていたのですが、 話している途中から声がかすれて喉が痛くなって咳払いしちゃうというのが悩みでした。 そして1日終わると喉ヒリヒリ。ふと、感じたことが「喉なんともない・・

自分自身のここ最近の身体で「お尻の位置が高くなった」の変化がありました。 自分でもウエストから下半身のお肉のつき方がなんか変わったな〜って感じてましたが 毎週お会いする生徒さんや、久しぶりに会う友達やトレーナー仲間からも 「痩せた？」「スッキリ