2018-05-03

今年のフィットネスセッション2018は 廣戸先生のサポートとして参加させて頂きました 内容は4スタンスの手前の「みんなが皆やりましょう」という全体定理で、 身体の約束事を学び機能改善・向上するエクササイ...