2017-09

ブログ

腰痛(><)で立ち座り困難です。そんな時どうする?

最近、色々あって、かなりの腰痛になりました。 なんとか歩ける。座るのも辛い。 腰痛だけど、原因は腰というわけではないのです。 『ここが原因ですよー』って教えてくれれば楽なんだけど 痛み箇所と原因箇所は違うっていうのがわかるだけでも対処方が違ってきます。
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9月23日のレッスンはお休みです

すっかり涼しくなって、日没も早くなったせいか 本格的に季節の変わり目を感じる今日この頃です。 しろまるの散歩をしていると、 より季節感を肌で感じるようになりました。 「秋」といえば◯◯の秋...
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