2017-08-27

私が4スタンス理論を知った当初のお話 骨格で動くとか体幹主動とかよくわからなくて、 筋肉でエイヤー！と動かしていた気がします。 そんな動かしかたは長年慣れている身体の使い方なので その時の自分にとっては当たり前の感覚。