セミナー 【3月5日@東中野】4スタンス&リポーズ教室 昨年末、好評だった「4スタンス理論で正しい姿勢を知る教室」 第2弾を開催します! ⚫︎3月5日(土) ⚫︎14:00~ ⚫︎東中野にて 今回はリポーズを中心にやっていきます もちろん4スタンス理論もお伝えするので、何も知らないけど興味ある 2016.01.29 セミナーレッスンのお知らせ
ブログ 4スタンス♡結婚♡キューピッド 本日、大好きな2人の結婚式でした♡ M君とKちゃんおめでとう♡♡♡ 2人の出会いは4スタンス理論のセミナーです! M君とはNLP(心理学の一種)を学んでいた時の友人で、 Kちゃんとは昔の職場の後輩で10年来の友人です。 2人とも年下だけど頼れる存在で 2016.01.23 ブログ
ブログ 考えるな…感じろ!! 「軸ができてるかどうかわからない」 「リポーズでカラダが伸びてる感じがある」 「これ、軸できてますか?」 そんなときは、もしかしたら 考えすぎてるのかもしれません!! 「Aだから伸びて膝とみぞおちを、、、」 「Bだから縮んでかかと股関節を 2016.01.18 ブログ
レッスン リポーズのAタイプとBタイプ 今年初レッスンではより軸を意識して丁寧にリポーズをやりました。 ちゃんと自分の軸ができてるとゆるみます こちらのお二人のタイプ、わかりますか?左はBタイプの軸、右はAタイプの軸です。 違いがわかりやすくて写真を撮らせて頂きました 2016.01.09 レッスン