セミナー こども100人!体育館で4スタンス教室 昨日は相模原へこども向けの4スタンス教室のお手伝いに行ってきました ひろーい体育館に集まったのは 新体操、サッカー、器械体操、トランポリンなどそこに通っている子どもたち ひゃ、100人ほど! ここに3歳から通って体操していたという 講師のエ 2015.06.29 セミナー
セミナー 7月10日 【4スタンス】カラダ&ココロのセミナー開催します きょうはノーリミッツさんの所へパーソナルレッスンを受けに行きました 正しく立つ 各タイプへ指導のコツ 例えや伝え方 などなど。 とても勉強になりました!ありがとうございました わかりやすい先生は ... 2015.06.26 セミナー
ブログ 脱力といえば 最近はまってるのはこれ ぐでたまさん。 サンリオの脱力系キャラ かわいい~ 4スタンスの腰痛の本にのってる脱力のポーズのひとつ 田畑せんせいが ぐでたまと重なってみえます それだけです ※リポーズで脱力はぜんぶがふにゃ~というわけではなく軸 2015.06.15 ブログ
ブログ 4スタンスの腰痛の本! 昨日発売! 私は昨日のうちに何度も読んで、すでに折り目がついてしまいまし 本屋にいくと腰痛の本ってすごくたくさんあります。 4スタンスのこの本は自分のタイプに合わせた理論なので、 やってすぐ効果がでると思います おなじみのCの字のポーズな 2015.06.13 ブログ
ブログ 漢方アロマと癒しの1日 昨日の19時過ぎの景色 梅雨入りしましたね そして日が長く夜になっても明るいです なにこれ~キレイ~カシャカシャ(写メ音) そして昨日は漢方アロマでも癒されました 眠りが浅いからラベンダーとか◯◯だから△△って決めるんじゃなくて 症状 2015.06.10 ブログ美容