おわったときには腰痛がなくなっていました

昨日は4スタンス体験セミナー

29名の方と一緒に勉強しました

お忙しいなか、また遠方からありがとうございました

みなさん上手に脳をだましてましたね

どこを意識するかだけで体幹の動きが変ってましたね

そして、これは受講された方がマインドマップでアートにまとめてくれました
すごいです

他にも受講された方から

『腰が痛すぎて参加キャンセルしようと思ってたけど、
なにかヒントがあればと思って無理して参加しました。
そしたらおわったときには腰痛がなくなってました。
基本の立ち方がよかったのか、自分本来の姿勢や動きを自覚できたからか不明ですが感謝です。』

『この動きは実感できなかった』でも

『なんだかラクになった』

『おもしろかった』『目からウロコだった』など感想を頂きました。

もちろん、『変わったかよくわからなかった』という方もいらっしゃいましたが、
また参加したいとのことでした

今回の内容は90分

【ちゃんと立つ・いい姿勢】

【軸ってなに？】

【タイプ通りの動き】

をやっただけだったので、肩や腰がラクになりましたっていう感想を聞いて
私自身驚きと喜びでいっぱいです

嬉しい～わーいわーい

懇親会でも講習するほど熱くなってしまいました

GOさん！セミナーに懇親会にありがとうございました
軸ある日々を♪