昨日は高尾山へ登山してきました
正月はゴロゴロで体力不足を心配したけど
とても楽しく気持ちいい登山ができました
登山に持っていったのはこれ↑メガネ！
じゃなくて レッシュリング（4スタンスリング）
これを握ると身体が安定するスグレモノ
握り方もそれぞれ4タイプあります
一緒にいったお友達にもリングを持ってもらったら
『なにこれー！なんか違う
』と言って
『なにこれー！なんか違う
』と言って登山中ずーっと握っていました
これ持つと身体が楽にスイスイ進みます
歩く、走る、水泳、お風呂中などなど
リポーズの時にもおすすめです
頂上から富士山も綺麗に見えました～
富士山って見えるとテンション上がります
今年も軸ある日々を♪
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