【終了】2月19日&3月5日『初心者向け 4スタンス リポーズ体操』

レッスンのお知らせ
2018.01.22
レッスンのお知らせ
しろまる実用例歩き方雪
みなさん雪の影響は大丈夫ですか

足もと気をつけてくださいね

2月19日&3月5日の東中野教室のお知らせです

『初心者向け 4スタンス リポーズ体操』というテーマで開催します。
リポーズは歪んだ骨格を整える効果もありますが、歪みにくい、疲れにくい身体になるトレーニングでもあります。こんな雪の日の歩き方も上手になりますよ
平日の朝ですが、お時間合えば是非ご参加くださいね
お待ちしてます
〈詳細とお申し込み〉
軸ある日々を♪

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